NỘI LỰC LÀ GÌ?
- Tại sao ai cũng ý thức được rằng tập thể dục đều đặn có lợi cho sức khoẻ nhưng phần lớn mọi người lại không tập?
- Tại sao chúng ta tin rằng việc báo hiếu là quan trọng, nhưng chúng ta lại không kìm được và nặng lời với cha mẹ mình, để rồi sau đó lại cảm thấy áy náy, tội lỗi?
- Tại sao chúng ta hiểu rằng kết hôn là chuyện trọng đại của đời mình nhưng rồi ta lại kết hôn theo sự sắp đặt của người khác và kết quả là dẫn đến các cuộc hôn nhân không có tình yêu?
PHÁT TRIỂN NỘI LỰC ĐEM LẠI HẠNH PHÚC
Hạnh phúc đơn giản là việc thường xuyên có những cảm xúc tích cực. Tuy nhiên, nói chính xác hơn, hạnh phúc là việc bạn có ít cảm xúc tiêu cực, và nếu có thì cũng không kéo dài (ví dụ như những cơn chiến tranh lạnh trong gia đình). Điều này không hề có ý nghĩa là bạn phải bài trừ hay tránh xa những cảm xúc tiêu cực. Ngược lại, bạn cần đối diện và học hỏi từ cảm xúc tiêu cực, để hiểu được bản chất của nó, để phát triển từ nó.
Hãy hình dung như thế này, khi bạn mới lên lớp 1, việc tự chuẩn bị quần áo, sách vở,… để đi học nó có thể làm bạn stress, nó khiến bạn cảm thấy tiêu cực trong 1 thời gian dài. Tóm lại, đó là 1 yếu tố khiến bạn không hạnh phúc. Nhưng rồi thời gian trôi qua, nếu bạn đối diện với nó hàng ngày, và bạn hiểu được nó, bạn sẽ thấy rằng nó cần thiết và thực hiện nó cũng dễ dàng. Khi đó, bạn sẽ thực hiện nó 1 cách tự nhiên, không cần phải hô hào lên gân, không cần phải băn khoăn cân nhắc,… Khi này, việc tự chuẩn bị đồ đạc cá nhân nó không còn có thể gây cho bạn mất hạnh phúc nữa.
Như vậy, mỗi ngày qua, bạn càng ít dần đi những việc không như ý và cuộc sống của bạn sẽ dần trở nên hạnh phúc như ý muốn của bạn. Đây chính là PHÁT TRIỂN NỘI LỰC.
===============
Nếu bạn quan tâm đến chủ đề NỘI LỰC, bạn có thể tham gia khoá học PHÁT TRIỂN NỘI LỰC qua Zoom miễn phí của chúng tôi. Hãy vào nhóm Zalo https://zalo.me/g/lxttqn950 để nhận thông báo và link khoá học sắp tới.
Danh mục các bài viết nội lực:
Chương trình rất hữu ích chi cộng đồng ngay thời điểm hiện tại , hiểu và tình thức.
Biết ơn rất nhiều
Những thông tin thực sự hữu ích..biết ơn tác giả , cảm ơn tất cả !